対コロナ、長期戦に耐えうるマインドセットとは？
世界で猛威を振るうコロナウイルス。日本でも緊急事態宣言が発令され、日々の行動が制限されています。分かってきたのは、長期戦になりそうだということ。そして、その間を耐えうるマインドセットが必要だということです。 私が住むコ...
育児相談室「ポジカフェ」主宰&ポジ育ラボ代表
イギリス・レスター大学大学院修士号（MSc）取得。オランダ心理学会(NIP)認定心理士。ポジ育ラボでのママ向け講座、育児相談室でのカウンセリング、メディアや企業への執筆活動などを通じ、子育て心理学でママをサポート。2020年11月に、ママが自分の心のケアを学べる場「ポジ育クラブ」をスタート。著書に「子育て心理学のプロが教える輝くママの習慣」など。HP：https://megumi-sato.com/
早生まれや体が小さいのは不利なの？
子育てでは、子どもの体が小さくても大きくても悩むことがありますが、とくに体が小さいことは、親にとって気がかりになりがちな部分です。体が大きい子に追いつけるだろうかということもそうですが、つい心配で手を出し過ぎてしまうとい...
パパが知っておきたい、子育ての心理～赤ちゃん編～
初めてのわが子の誕生。大喜びもつかの間、どうお世話していったらいいのか、関わっていったらいいのか……。そのコツがわからずに、ママにムッとされ、困っている方もいるかもしれません。 そこで今回はパパ向けの子育て心理学という...
9歳の壁とは？勉強・心の変化と親の対応法【公認心理師が解説】
「3年生になったら、急に勉強についていけなくなった……」「以前のような自信がなくなってしまったみたい…」こんな悩みを耳にします。なぜこの時期になるとこのような変化が起きるのでしょうか。今回は、小学校中学年で悩みやすい「9...
気になる1歳半検診の不安感、心理学でアドバイス！
赤ちゃん時代を抜け、社会性が身についてくる1歳半前後。日々の成長もめまぐるしいですが、その分、発達面でよそのお子さんと比べてしまい、思い悩んでしまうことが増える時期でもあります。そしてこの時期にある1歳半検診では、受ける...
ピアジェ博士の発達理論から見た7歳反抗期の理由とは？
小学校に上がった頃に見られる子どもの反抗、7歳反抗期と呼ばれることもあります。2歳のイヤイヤ期と比べ、理屈っぽく反抗してくることもあり、「腹が立ってしかたがない！」という親御さんも多いようです。 この時期に見られる反抗...
理想と現実の狭間で…忙しい時代の「子育て理想論」との付き合い方
育児情報が豊富な今、子育ての理想論と現実との狭間で悩んでいる方は非常に多いものです。働いているママや子どもを2人、3人と育てているママは、育児の「こうあるべき」という理想はわかっていても、実際にはできず、理想があるばかり...
知っているようで、知らない！ほめると子どもはなぜ伸びるのか
「子どもはほめると伸びる」とよく言われます。それもあり、ほめることを積極的に取り入れているご家庭も多いと思います。では、それがなぜなのかと聞かれたらどうでしょうか？ 意外と知らない「ほめると伸びる」のカラクリについて、心...
教育虐待で子どもを潰さないために知っておきたいこと
子どもたちが生きていく環境がめまぐるしく変化している今、それに不安を感じる親が、「あなたのため」という言葉で子どもを追いつめていってしまうことがあります。ここでは、今、社会問題になりつつある「教育虐待」について取り上げて...
遠すぎても近すぎてもダメ！今どき親子の正しい距離感とは？
わが子との距離の取り方は、毎日一緒に過ごしている分、見えにくく意外と難しいものです。ここでは、現代の親子に見られる距離の傾向から、子どもとの距離はどうあるべきかを心理学を交えてお伝えしていきます。 ネガティブペアレ...