子育て 2024.08.02 「子どものベストな睡眠」とは? 乳幼児睡眠コンサルタント 愛波あやさんが解説! 日本人初の乳幼児睡眠コンサルタントとして、ニューヨークで子育てをしながら活動される愛波あやさんが、小学生の睡眠についてまとめた新刊『忙しくても能力がどんどん引き出される「子どものためのベスト睡眠」』(KADOKAWA)を...